Врач-терапевт, нутрициолог, доцент кафедры спортивной медицины и физических методов лечения со стажем более 25 лет.
Специализации:
- Общая терапия
- Нутрициология и диетология
- Медицинская реабилитация
Когда обращаться к нутрициологу?
- Если у вас проблемы со здоровьем, связанные с питанием, такие как ожирение, диабет, гипертония и др.
- Если у вас аллергия или непереносимость определенных продуктов.
Если вы хотите похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу, и вам нужна персонализированная диета. - Если у вас особые физиологические особенности, такие как беременность, лактация, подростковый возраст или старческий возраст.
- Если у вас мало знаний о здоровом питании.
- Если вы хотите наладить сбалансированное питание для поддержания здорового образа жизни.
- Если вы хотите научиться управлять своим весом и контролировать аппетит.