Шахрай Марина Валерьевна — врач «Аримед», СПб

Шахрай Марина Валерьевна

Шахрай Марина Валерьевна
Психолог
Стаж 9 лет Прием 18+ Онлайн

О враче

Марина Шахрай — психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии. Консультации направлены на помощь людям, столкнувшимся с тревогой, паническими атаками, эмоциональным напряжением, сниженной самооценкой и трудностями во взаимоотношениях.

Работа строится на уважении, принятии и индивидуальном подходе. Вместе со специалистом пациент исследует причины возникающих трудностей, осваивает эффективные психологические техники и постепенно формирует новые стратегии поведения, позволяющие чувствовать себя увереннее и спокойнее.

Специализация психолога включает работу со следующими состояниями:

  • Повышенная тревожность.
  • Панические атаки.
  • Страхи.
  • Неуверенность в себе.
  • Перфекционизм.
  • Прокрастинация.
  • Эмоциональное выгорание и стресс.
  • Сложности в отношениях.
  • Проблемы с личными границами.
  • Адаптация к жизненным изменениям.

Образование

  • Санкт-Петербургское государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы» г. Санкт-Петербург, 2017, Психология

  • Обществе с ограниченной ответственностью «МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ», 2024, «Когнитивно-поведенческий подход в психологическом консультировании»

Отзывы пациентов

18 отзывов
  • Ксения 02.09.2026

    Ребёнок с СДВГ, школа давит, я разрываюсь. Здесь впервые не сказали «просто занимайтесь с ним больше». Дали реальные инструменты для дома и помогли выстроить разговор с учителями.

  • Елена 16.08.2026

    Старшая дочь ушла жить к парню в восемнадцать, я была в бешенстве. Марина Валерьевна работала со мной, не с ней. Отношения сохранились, и дочь через год вернулась поговорить сама.

  • Полина 30.07.2026

    компьютерные игры сутками. думала, зависимость. оказалось, побег от школы

  • Андрей 15.07.2026

    Сын начал курить вейп и врать. Первая реакция — запретить и наказать. Хорошо, что сначала пришли сюда. Разобрались, что за этим стоит. Наказание бы не сработало вообще.

  • Кристина 01.07.2026

    Дочь двенадцати лет и её отношение к своему телу. Тема, где одно неверное слово матери ломает всё. Меня научили, что говорить и, главное, чего не говорить.

  • Валентина 17.06.2026

    Внучка живёт со мной, родители в другом городе. Мне, бабушке, объяснили современного подростка так, что я перестала воевать с телефоном и начала разговаривать с ребёнком.

  • Татьяна 04.06.2026

    Результат есть, дочери стало легче. Но встречи нужны регулярные и длительные, а это ощутимая статья расходов на год вперёд. Планируйте бюджет заранее.

  • Оксана 22.05.2026

    Больше всего ценю, что она разговаривает с подростками без заискивания и без сленга. Дети это фальшь считывают мгновенно. Мой сын сказал: «Она нормально говорит, как с человеком».

  • Ирина 09.05.2026

    Сын семнадцати лет провалил поступление и просто лёг лицом к стене на две недели. Мы вытащили. Точнее, она вытащила, а я не мешала, что тоже было работой.

  • Алина 25.04.2026

    Приёмный ребёнок, адаптация шла тяжело второй год. Специалист по подросткам с пониманием темы приёмства — это редкость. Нам очень повезло её найти.

  • Марина 12.04.2026

    Дочери одиннадцать, начались истерики на пустом месте. Я думала, характер портится. Оказалось, начало пубертата плюс тревога из-за переезда. Мне объяснили, где заканчивается воспитание и начинается помощь.

  • Светлана 30.03.2026

    развод, ребёнок между нами. помогла нам не разорвать его пополам

  • Юлия 18.03.2026

    Буллинг в школе, сын молчал полгода. Марина Валерьевна помогла ему сформулировать, что происходит, и уже потом мы вместе шли в школу. Без её подготовки я бы просто устроила скандал и сделала хуже.

  • Дмитрий 05.03.2026

    Отец подростка. Считал, что психологи учат детей винить родителей во всём. Оказалось, наоборот: половина работы была про то, как сын может общаться со мной, а не про то, какой я плохой.

  • Екатерина 21.02.2026

    Специалист очень хороший, но родителям надо быть готовыми, что содержание сессий подростка вам не расскажут. Меня это сначала бесило. Потом поняла, что иначе ребёнок бы не открылся.

  • Наталья 08.02.2026

    Порезы на руках у дочери я увидела случайно. Это был самый страшный день моей жизни. Приняли нас в тот же день, без записи. Год работы. Дочь жива, учится, встречается с мальчиком. Больше добавить нечего.

  • Инна 27.01.2026

    Сын не хотел идти категорически, сказал «я не псих». Пошёл только потому, что она сначала созвонилась с ним лично и объяснила, чем занимается. Теперь ходит сам и меня туда не зовёт. Ревную, но радуюсь.

  • Ольга 15.01.2026

    Дочь пятнадцати лет заперлась в комнате и перестала со мной разговаривать вообще. Марина Валерьевна взяла в работу не только её, но и меня, и это оказалось ключевым. Разговаривать мы снова начали месяца через три, и это уже другие разговоры.

Похожие специалисты

Все специалисты
Шварц Александр Владимирович
Психолог Шварц Александр Владимирович
Стаж 1 год
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Макаренко Оксана Андреевна
Психолог Макаренко Оксана Андреевна
Стаж 2 года
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Кузнецова Нина Андреевна
Психолог Кузнецова Нина Андреевна
Стаж 3 года 4.9
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Кадис Леонид Рувимович
Психолог Кадис Леонид Рувимович
Стаж 14 лет 4.9
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Федотова Юлия Олеговна
Психолог Федотова Юлия Олеговна
Стаж 2 года 4.9
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Макаров Глеб Андреевич
Психолог, Сексолог Макаров Глеб Андреевич
Стаж 22 года 4.9
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Санкина Анастасия Григорьевна
Психолог Санкина Анастасия Григорьевна
Стаж 1 год
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Георгиева Наталья Александровна
Психолог Георгиева Наталья Александровна
Стаж 21 год 4.9
Онлайн В клинике
Записаться на прием
Все специалисты

    Часы работы клиники

    Пн–Пт: 07:30 — 20:00

    Сб–Вс: 08:00 — 20:00

    Мы свяжемся с вами в часы работы клиники

    Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам